Modern

Направление , объединившее в себе элементы свободной хореографии, йоги, пилатеса и стретчинга. Во время занятий важно научиться техникам напряжения, расслабления и изоляции частей тела, главного перетекания одного упражнения в другое. Акцент преимущественно на естественные движения, умение управлять телом в "широком" пространстве и работать с собственным весом, что создает ощущение расслабления и медитации в танце. Это направление поможет укрепить мышцы, развить координацию и гибкость, сформировать правильную осанку, научиться управлять своим дыханием и чувствовать свое тело в пространстве.


Инструкторы

Получить клубную карту Напишите нам Напишите нам
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

или

Зарегистрироваться

Войти в личный кабинет

или

Забыли пароль?

Если у вас еще нет пароля для входа на сайт, вам нужно зарегистрироваться

ЗАПРОС ПАРОЛЯ

или