Сила и гибкость

тренировка, направленная на развитие общих физических качеств человека, таких как: подвижность, выносливость, координация, сила. Предназначено для людей любого возраста и любого уровня физической подготовки. Тренировки сочетают в себе силовые упражнения, работу с собственным весом, работу на кардиотренажерах и упражнения из гимнастики. Вы научитесь выполнять базовые упражнения и использовать их в дальнейшем.


Инструкторы

Получить клубную карту Напишите нам Напишите нам
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

или

Зарегистрироваться

Войти в личный кабинет

или

Забыли пароль?

Если у вас еще нет пароля для входа на сайт, вам нужно зарегистрироваться

ЗАПРОС ПАРОЛЯ

или