Техника плавания 8-12 лет

Большинство детей в возрасте от 8 до 12 лет уже умеют плавать, но не всегда техника является правильной. От этого снижается эффективность занятий и вместо пользы ребенок получает только неравномерную нагрузку. Для освоения правильной техники плавания необходимы занятия с профессиональным инструктором.

Инструкторы фитнес-клуба “Атмосфера” помогут ребенку справиться со страхами, избежать травм и научиться плавать правильно. Это способствует укреплению организма и даст определенные преимущества:

  • хорошее развитие опорно-двигательной и мышечной системы;
  • развитие правильного дыхания, улучшение самочувствия;
  • укрепление иммунитета;
  • развитие всех органов в соответствии с возрастом;
  • хорошее самочувствие и повышение работоспособности.

Техника плавания в 8-12 лет требует индивидуального подхода и разработки программы в соответствии с развитием и возрастом ребенка. Важно постепенно увеличивать нагрузки и избегать переутомления. Такое возможно при регулярных занятиях с профессиональным инструктором в бассейне. Фитнес-клуб “Атмосфера” предлагает правильную программу тренировок, которые помогут научиться плавать и хорошо развить способности.


Инструкторы

Получить клубную карту Напишите нам Напишите нам
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

или

Зарегистрироваться

Войти в личный кабинет

или

Забыли пароль?

Если у вас еще нет пароля для входа на сайт, вам нужно зарегистрироваться

ЗАПРОС ПАРОЛЯ

или