Кикбоксинг

Универсально боевое искусство, одно из самых подвижных единоборств. Умение сочетать удары руками и ногами расширяет возможности спортсмена, предоставляет ему большее количество комбинаций ударов, которые можно использовать в ходе боя. Занятия кикбоксингом развивают не только умение вести кулачный бой, но и позволяют работать над мускулами ног и пресса.

Кикбоксинг – вид единоборств, спецификой которого является совмещение кулачного боя и ударов ногами. Этот вид спорта очень похож на бокс, хотя разница все-таки есть. Если вы не знаете, какой из них выбрать – попробуйте оба. Очень часто боксеры принимают участие в соревнованиях с кикбоксингу, а кикбоксеры – с бокса. Это говорит о том, что эти направления действительно похожи.

В народе кикбоксинг называют «бокс ногами» — это прекрасно характеризирует этот вид спорта. Используя удары руками и ногами, нужно знать о специфике каждого из них. Если кулачный бой похож на бокс, то с ударами ногами посложнее: они бывают разных видов (коленом, пяткой, ступней и т.д.).

Результат от тренировок

Кикбоксинг в Калуге имеет ряд плюсов, эффект от занятий очевиден:

  • Техника этого единоборства являет собой совокупность разных ударов, которые встречаются в других видах спорта. Таким образом, нагрузка равномерно распределена по всему телу.
  • Занимаясь кикбоксингом, вы легко одержите победу над противником, занимающимся другим видом единоборств, с любой дистанции.
  • Секция кикбоксинга предусматривает выполнение ударов в прыжке. Для этого нужно потратить много калорий, из-за чего сжигается лишний вес.
  • Можно использовать подсечки, хоть во многих видах единоборств они запрещены.
  • Цели занятий могут быть разными, но в любом случае вы сможете защитить себя в случае нападения на улице, стать спортсменом или осваивать другие виды борьбы.
  • Спорт – лучшее лекарство от плохого настроения и депрессии. В дружной и позитивной компании вы получите заряд позитива на весь день.

Преимущества кикбоксинга в спортклубе «Атмосфера»:

  • Кикбоксинг для взрослых проводится опытными специалистами, которые не раз побеждали на соревнованиях и знают все о технике ведения боя и его особенностях.
  • Инновационное оборудование сделает тренировку комфортной.
  • Возможность выбирать подходящую программу и время посещения занятий.
  • Высокий уровень сервисного обслуживания.
  • Персональные тренировки для улучшения результата.

В фитнес-клубе «Атмосфера» собрались люди, для которых спорт играет важную роль в жизни. Дружный и сплоченный коллектив сделает все возможное для того, чтобы клиенты чувствовали себя уверенно и добивались успеха. Мы поможем победить преграды и будем радоваться каждому достижению.  Записывайтесь на тренировки по кикбоксингу для взрослых уже сегодня.

Инструкторы

Галерея

Получить клубную карту