Анастасия Терехова
Инструктор
Образование
Достижения
- Высшее образование: Преподаватель физической культуры и спорта КГУ им. Циолковского, г. Калуга
- Cертификат инструктора групповых программ АНО «Академия фитнеса»
- Cертификат «Методика проведения занятий для беременных» АНО «Академия фитнеса»
Достижения
- Сертификат инструктора групповых программ АНО «Академия фитнеса»
- Сертификат «Методика проведения занятий для беременных» АНО «Академия фитнеса»
- Участница Power and Functional Day 11 от Fitness Express
- Сертификат инструктора FIT BEAT от Fitness Express
- Сертификат Нутрициология + Витамины и минералы, Linnik Fitnes
- Сертификат «Движение без компенсаций», Тульская школя фитнеса
- Сертификат Пилатес для среднего уровня подготовки, Тульская школа фитнеса
- Сертификат Пилатес — освобождение спины, Тульсамя школа фитнеса
- Сертификат Тренировка стопы, Тульская школа фитнеса
- Сертификат «Нестабильные поверхности» (Босу, Фитбол), Evotren
- Сертификат инструктора TRX, Fitness Express
- Сертификат Детский фитнес 6−13 лет, Тульская школа фитнеса
- Многократная участница Гонки Героев ЦФО (зима, лето, urban)
- Медвежья Гонка (Химки)
- Bison Race (Белоруссия, Силичи)
- Велогонка Садовое Кольцо
- Калужский марафон 2022, 2023, 2024
- Тропа Мужество (5 место в парном зачете)