Анастасия Терехова

Инструктор

Образование

Высшее образование: Преподаватель физической культуры и спорта КГУ им. Циолковского, г. Калуга
Cертификат инструктора групповых программ АНО «Академия фитнеса»
Cертификат «Методика проведения занятий для беременных» АНО «Академия фитнеса»

Достижения

Сертификат инструктора групповых программ АНО «Академия фитнеса»
Сертификат «Методика проведения занятий для беременных» АНО «Академия фитнеса»
Участница Power and Functional Day 11 от Fitness Express
Сертификат инструктора FIT BEAT от Fitness Express
Сертификат Нутрициология + Витамины и минералы, Linnik Fitnes
Сертификат «Движение без компенсаций», Тульская школя фитнеса
Сертификат Пилатес для среднего уровня подготовки, Тульская школа фитнеса
Сертификат Пилатес — освобождение спины, Тульсамя школа фитнеса
Сертификат Тренировка стопы, Тульская школа фитнеса
Сертификат «Нестабильные поверхности» (Босу, Фитбол), Evotren
Сертификат инструктора TRX, Fitness Express
Сертификат Детский фитнес 6−13 лет, Тульская школа фитнеса
Многократная участница Гонки Героев ЦФО (зима, лето, urban)
Медвежья Гонка (Химки)
Bison Race (Белоруссия, Силичи)
Велогонка Садовое Кольцо
Калужский марафон 2022, 2023, 2024
Тропа Мужество (5 место в парном зачете)

Записаться на тренировку

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь
с политикой обработки перс. данных